Doğru beslenmek,
kilo kontrolünün sağlanmasını ve bebek için kaliteli süt üretimini sağlar. Emziren annelerin protein, meyve, sebze, süt ürünleri ve bol sıvı içeren dengeli bir beslenme programına ihtiyacı vardır. Hızlı kilo verdiren
diyetlerden kaçınılmalıdır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder